Licence - STAPS - Spécialité Entraînement sportif - Université Paris Descartes - UFR STAPS
Paris 75015
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| Niveau d’études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l’école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l’État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le cursus STAPS vise l’acquisition de compétences dans les secteurs professionnels de l’enseignement , de l’entraînement et du loisir, des activités physiques adaptées aux personnes ayant un handicap.
L’originalité du cursus STAPS tient à ce que les travaux pratiques se font, pour l’essentiel, dans les stades et les gymnases . Les travaux dirigés font le lien avec les apports scientifiques des cours magistraux. Une place importante est faite à l’orientation et à la pré-professionnalisation (acquisition de méthodes et maîtrise d’outils, stages).
Thématiques abordées
- Sciences du mouvement et physiologie de l'effort
- Biomecanique du geste sportif
- Physiologie musculaire et cardiorespiratoire
- Méthodologie de l'entraînement sportif
- Planification et périodisation
- Techniques d'entraînement spécifiques
- Psychologie du sport et motivation
- Gestion de la performance
- Préparation mentale des athlètes
- Nutrition sportive et récupération
- Principes de nutrition adaptés à l'effort
- Stratégies de récupération physique
- Analyse et évaluation de la performance
- Tests physiologiques et biochimiques
- Utilisation des technologies en entraînement
Objectifs de la formation
- Acquérir les connaissances approfondies en physiologie de l’exercice et en biomécanique pour optimiser les performances sportives
- Développer des compétences pratiques en conception, planification et évaluation de programmes d’entraînement adaptés à différents profils d’athlètes
- Maîtriser les techniques d’analyse des performances et des stratégies pour améliorer la préparation mentale et physique
- Être capable d’utiliser des outils technologiques et scientifiques pour le suivi et la progression des sportifs
- Appliquer les principes d’encadrement et de communication pour favoriser la motivation et l’adhésion des athlètes aux objectifs fixés
Points forts
La spécialité « Entraînement sportif » donne accès à l’encadrement du secteur sportif dans le cadre des Fédérations, de la Recherche, de l’Industrie.
Source : Onisep, 2023,
sous licence ODbl.
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