| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La licence mention Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives parcours Entraînement Sportif proposée par la Faculté des Sciences du Sport et de l'Éducation forme des professionnels capables d'encadrer et d'optimiser la performance sportive. Les étudiants approfondissent les sciences appliquées au sport (physiologie, biomécanique, sciences humaines) tout en développant une expertise pratique dans une spécialité sportive choisie. La formation conjugue rigueur scientifique et pratique de terrain, avec l'acquisition de compétences en planification d'entraînement, analyse de la performance et gestion de sportifs ou de groupes. Les diplômés deviennent des entraîneurs qualifiés, des éducateurs sportifs ou des responsables de structures associatives et de clubs, et obtiennent une carte professionnelle leur permettant d'exercer légalement dans leur spécialité. Ce parcours prépare également à la poursuite d'études en master STAPS pour approfondir l'expertise dans les métiers de l'entraînement et de la performance.
Programme
- Fondamentaux des sciences du sport : physiologie, anatomie et biomécanique
- Entraînement sportif : méthodes, planification et adaptation des charges
- Psychologie du sportif : motivation, gestion du stress et préparation mentale
- Nutrition et récupération : principes nutritionnels, stratégies de récupération
- Pratique et évaluation : séances d’entraînement dirigées, analyse de la performance
Objectifs de la formation
- Analyser et concevoir des programmes d’entraînement adaptés aux objectifs sportifs et aux profils des athlètes.
- Appliquer des méthodes scientifiques pour évaluer la performance physique et optimiser les capacités physiques.
- Maîtriser les techniques de préparation physique, tactique et mentale dans diverses disciplines sportives.
- Intégrer les principes de la physiologie et de la biomécanique dans l’élaboration de stratégies d’entraînement.
- Développer des compétences en communication et encadrement pour accompagner efficacement les sportifs et équipes.
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