| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) parcours Entraînement sportif proposée par l'UFR Sciences et techniques des activités physiques et sportives combine une approche scientifique rigoureuse et une expertise pratique du sport. Les étudiants approfondissent les sciences de la vie (anatomie, physiologie, biomécanique) et les sciences humaines et sociales (psychologie, sociologie, histoire du sport), tout en développant leurs compétences à travers la pratique d'activités physiques variées (natation, gymnastique, athlétisme, sports collectifs). Cette formation polyvalente permet de maîtriser les techniques d'entraînement, l'éducation sportive et la préparation physique. Les diplômés deviennent éducateurs sportifs, entraîneurs, préparateurs physiques ou cadres sportifs au sein de fédérations, associations et clubs, avec une carte professionnelle ouvrant des conditions d'exercice élargies pour encadrer contre rémunération. Une poursuite d'études ou l'accès aux concours de la Fonction publique sont également envisageables.
Programme
- Physiologie de l’exercice : bioénergétique, adaptations à l’entraînement, récupération
- Méthodologie de l’entraînement sportif : planification, programmation, techniques d’entraînement
- Techniques et technologies de la performance : analyse vidéo, capteurs, préparation physique
- Psychologie du sportif : motivation, gestion du stress, coaching mental
- Sciences du mouvement : biomécanique, anatomie appliquée, prévention des blessures
Objectifs de la formation
- Acquérir une expertise approfondie des bases physiologiques et biomécaniques de l’entraînement sportif
- Maîtriser les méthodes de conception, mise en œuvre et analyse de programmes d’entraînement individualisés
- Développer des compétences en évaluation de la performance et diagnostic des aptitudes physiques
- Savoir appliquer les principes de la préparation mentale et de la gestion de la récupération
- Être capable de conduire une démarche d’encadrement sportif adaptée à différents publics et environnements