| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La Licence Professionnelle mention Métiers de la Forme proposée par l'UFR des Sciences du Sport forme des professionnels polyvalents du secteur du fitness et du bien-être. Au programme : conception et animation de séances d'entraînement personnalisées, maîtrise des techniques de coaching individuel et collectif, gestion d'espaces de remise en forme, et développement de programmes adaptés à différents publics (sportifs, seniors, personnes en reconditionnement physique). Les étudiants développent des compétences en évaluation de la condition physique, en planification d'entraînement, en conseil nutritionnel de base, ainsi qu'en management d'équipe et stratégie commerciale. Cette formation prépare à devenir coach sportif en salle de fitness, responsable d'espace bien-être, conseiller en activités physiques adaptées, ou encore responsable de programmes santé en entreprise. Les diplômés peuvent également exercer en tant qu'éducateur sportif spécialisé dans les clubs, centres de remise en forme ou structures de prévention santé.
Programme
- Sciences du mouvement et physiologie de l'exercice : anatomie fonctionnelle, biomécanique, physiologie musculaire
- Techniques d'entraînement et méthodologie : programmation d’entraînement, animation de séances, coaching personnalisé
- Nutrition et prévention santé : bases nutritionnelles, conseils diététiques pour sportifs, prévention des blessures
- Gestion et encadrement des activités physiques : organisation d’événements sportifs, gestion des structures, réglementation professionnelle
- Communication et développement professionnel : techniques de communication, marketing des activités physiques, insertion professionnelle
Objectifs de la formation
- Maîtriser les principes fondamentaux de la physiologie de l’effort et de l’anatomie humaine appliqués à l’activité physique
- Concevoir, animer et évaluer des séances d’activités physiques adaptées aux publics variés
- Appliquer les techniques d’entraînement et de coaching individualisé pour améliorer la condition physique
- Utiliser les outils d’évaluation et de suivi de la performance sportive pour ajuster les programmes
- Développer des compétences en communication et en gestion de projet dans le domaine des métiers de la forme