Prépa sports IRSS - Nantes

Description

La Classe préparatoire Sports dispensée par IRSS à Rennes offre une formation complète alliant excellence académique et performance sportive. Au programme : renforcement des fondamentaux scientifiques (biologie, physiologie, anatomie), développement des compétences en méthodologie de l'entraînement, analyse du mouvement et préparation physique, ainsi qu'une solide préparation aux concours et examens des filières STAPS. Les étudiants acquièrent des savoir-faire pratiques en coaching sportif, gestion de séances d'entraînement et évaluation de la performance, tout en consolidant leur culture sportive et leur capacité d'analyse critique. Cette formation intensive prépare efficacement aux études supérieures en sport et forme des profils polyvalents destinés à devenir entraîneurs, préparateurs physiques, éducateurs sportifs ou à poursuivre vers des licences STAPS et des métiers du management sportif.

Programme

• Physiologie du sport : anatomie, physiologie musculaire, adaptation à l’effort
• Psychologie du sport : motivation, gestion du stress, cohésion d’équipe
• Techniques et entraînement sportif : méthodologie, préparation physique, récupération
• Nutrition et diététique appliquées au sportif
• Organisation et gestion d’événements sportifs : planification, encadrement, réglementation

Objectifs de la formation

• Acquérir une connaissance approfondie des fondamentaux du sport et de son environnemen
• Développer des compétences techniques et tactiques spécifiques aux disciplines sportives étudiées
• Maîtriser les bases de l’anatomie, physiologie et préparation physique adaptées à la performance sportive
• Apprendre à planifier et organiser un entraînement sportif efficace
• Renforcer les capacités d’analyse critique et de stratégie dans un contexte compétitif