| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation, proposé par l'Association des professionnels de la forme et de l'animation, forme des éducateurs sportifs spécialisés dans l'entraînement en salle de musculation et haltérophilie. La formation développe des compétences techniques approfondies en méthodes de renforcement musculaire, programmation d'entraînement personnalisé, techniques d'haltérophilie et prévention des blessures. Les apprenants maîtrisent l'encadrement de séances individuelles et collectives, l'évaluation des capacités physiques, ainsi que l'accompagnement de publics variés dans leurs objectifs de développement musculaire et de performance. Le programme aborde la biomécanique, la physiologie de l'effort, la nutrition sportive et la gestion d'espaces de pratique. À l'issue du parcours, les diplômés exercent comme coach sportif en salle de fitness, préparateur physique, responsable plateau musculation ou éducateur sportif spécialisé au sein de clubs, centres de remise en forme ou en tant qu'indépendant.
Programme
- Fondamentaux des activités physiques et sportives : physiologie, anatomie, biomécanique
- Techniques spécifiques haltérophilie et musculation : apprentissage des gestes, programmation des entraînements, sécurité
- Encadrement et pédagogie sportive : méthodes d’enseignement, gestion de groupe, communication
- Prévention et gestion des risques : premiers secours, prévention des blessures, législation sportive
- Connaissance du cadre professionnel : réglementation, organisation des structures sportives, projet professionnel
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’haltérophilie et de musculation adaptées aux différents publics
- Évaluer la condition physique des pratiquants et adapter les programmes d’entraînement en conséquence
- Appliquer les règles de sécurité et de prévention des risques liés à la pratique sportive
- Maîtriser les techniques pédagogiques spécifiques à la formation sportive et à la motivation des participants
- Assurer le suivi individuel et collectif des progressions physiques des pratiquants