| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La Licence mention Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives - Entraînement Sportif proposée par la Faculté des sciences du sport forme des spécialistes de l'optimisation de la performance sportive. Cette formation développe une expertise approfondie en physiologie de l'exercice, biomécanique du mouvement, psychologie sportive et planification d'entraînement. Les étudiants maîtrisent les méthodes d'évaluation des capacités physiques, l'analyse technique gestuelle, la prévention des blessures et l'accompagnement des sportifs dans leur progression. Le programme intègre également les aspects nutritionnels, la récupération et l'utilisation des nouvelles technologies dans l'entraînement. Les diplômés deviennent entraîneurs dans les clubs sportifs, préparateurs physiques en centres de formation, éducateurs sportifs spécialisés ou poursuivent vers un master pour accéder aux fonctions de cadre technique dans les fédérations sportives et les structures de haut niveau.
Programme
- Physiologie de l'effort et biomécanique : compréhension des mécanismes corporels et analyse des mouvements sportifs
- Entraînement sportif : méthodes, planification et adaptation des programmes d'entraînement
- Nutrition et récupération : principes alimentaires et techniques de récupération pour optimiser la performance
- Psychologie du sport : gestion mentale, motivation et préparation psychologique des athlètes
- Analyse et évaluation des performances : utilisation des outils technologiques et méthodologies d'évaluation
Objectifs de la formation
- Concevoir et mettre en œuvre un programme d’entraînement sportif adapté aux besoins spécifiques des athlètes
- Analyser les performances physiques à l'aide d'outils et de méthodes scientifiques
- Appliquer les principes de la physiologie et de la biomécanique pour optimiser la préparation physique
- Évaluer les risques et prévenir les blessures liées à la pratique sportive
- Communiquer efficacement avec les sportifs et l’équipe encadrante pour améliorer la performance collective
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