| Niveau d'études visé | Bac |
|---|---|
| Date de la prochaine session | Sept. 2026 |
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
| Accréditation(s) | QUALIOPI |
Description
Option : haltéro-musculation et/ou cours collectifs
Cette formation s'effectue en alternance.
Le temps de formation en structure d’alternance porte sur les activités de la remise en forme : cours collectifs (type étirements, renforcement musculaire et activités cardio-vasculaires) ; musculation et cardio-training (type plateau musculation et espace cardio).
Le BPJEPS Activités de la Forme se décline en 2 options :
BPJEPS AF option B (haltérophilie, musculation)
BPJEPS AF option A (cours collectifs)
L'IPMS propose le BPJEPS AF options A et B ou BPJEPS AF option B.
Thématiques abordées
- Connaissances scientifiques liées à l’activité physique : anatomie, physiologie, biomécanique
- Techniques et animation des activités de la forme : musculation, cardio-training, stretching, coaching individuel et collectif
- Sécurité et réglementation professionnelle : prévention des risques, évaluation de l’état de santé, législation du sport
- Conception et mise en œuvre de programmes personnalisés : diagnostic, objectifs, adaptation des séances
- Communication et relation client : gestion de groupe, motivation, suivi et fidélisation
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’activités physiques adaptées aux publics variés en respectant les normes de sécurité.
- Évaluer le niveau et les besoins des pratiquants pour personnaliser les programmes d’entraînement.
- Appliquer les principes biomécaniques et physiologiques pour optimiser la performance et prévenir les blessures.
- Maîtriser les techniques de communication et de motivation afin de fidéliser et dynamiser les groupes.
- Gérer l'organisation administrative et réglementaire d’une structure d’activités de la forme.
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