Parcoursup : que rédiger dans la rubrique « Activités et centres d’intérêt » ?

Anciennement nommée « CV Parcoursup », la rubrique « Activités et centres d’intérêt » se nomme ainsi aujourd’hui pour amenuiser le stress et la pression des jeunes face à la rédaction d’un premier Curriculum Vitae (CV).

Facultatif, cet onglet reste indispensable pour te démarquer auprès des établissements d’enseignement supérieur. Expériences professionnelles, loisirs, centres d’intérêt : tout est bon à mentionner dans cette partie, si tu veux faire pencher la balance en ta faveur lors de l’examen de ton dossier de candidature !

Mais, à seulement 17 ou 18 ans, il peut être difficile de savoir quoi inscrire dans cette rubrique. Pourtant, des hobbies, tout le monde en a ! Et ils peuvent faire la différence dans ta candidature, surtout si tu vises des filières sélectives. Futur étudiant, tu as besoin d’aide pour remplir ton dossier Parcoursup ? Voici tous nos conseils !

À quoi sert la rubrique « Activités et centres d’intérêt » ?

Permettre aux équipes pédagogiques de te connaître : c’est la mission principale de l’onglet « Activités et centres d’intérêt ». En effet, à travers les informations que tu vas mentionner dans cette partie, les membres de l’administration des établissements dans lesquels tu postules seront renseignés sur tes valeurs, tes qualités, tes passions, tes compétences, tes expériences professionnelles ou encore tes engagements.

Afin de te mettre en avant et de valoriser ta candidature, tu dois donc y indiquer des détails sur tes centres d’intérêt et tes passions. Des éléments qui peuvent en dire long à propos de ta personnalité et donnent la possibilité de te démarquer des autres aspirants. En somme, la rubrique « Activités et centres d’intérêt » permet aux responsables des admissions de mieux cerner ton profil. Donc, zéro pression ! Cette rubrique ne doit en aucun cas être source d’angoisse. Limite-toi à partager tes expériences, tout naturellement et avec modestie !

D’ailleurs, on parle ici bien de toutes tes passions, et pas seulement celles en lien avec le cursus visé. Si tu postules en école d’ingénieurs, mais que tu es fan de sport ou de musique, tu peux parfaitement l’indiquer !

Autre avantage : cet onglet permet également de te découvrir toi-même. Tu t’es certainement déjà posé les questions « Qu’est-ce que j’aime faire ? » ; « Quelles sont mes passions ? » ; « Quelles sont mes habilités ? » ; ou encore « Quelles sont mes qualités ? ». Et il t’arrive souvent de ne pas savoir y répondre. Alors, rien de mieux qu’un tel exercice pour en découvrir un peu plus sur ta personnalité et sur ce qui te motive. Pour ce faire, n’hésite pas à solliciter tes proches ou même tes professeurs.

Quand compléter l’onglet « Activités et centres d’intérêt » ?

19 janvier 2026. C’est la date à laquelle tu peux t’inscrire et commencer à formuler tes vœux sur la plateforme Parcoursup®. Dès lors, tu pourras compléter ton profil, ainsi que tous les éléments demandés, dont la partie « Activités et centres d’intérêt ». Sache que tu n’es pas contraint de la remplir au moment de ton inscription. Si tu as besoin de temps pour organiser tes idées, tu pourras le faire après la formulation de tes vœux par exemple (la date limite pour les saisir étant fixée au jeudi 12 mars 2026).

Tu as jusqu’au mercredi 1 avril 2026 pour finaliser ton dossier. Cette étape comprend :

• La confirmation de tes vœux et sous-vœux
• La rédaction de ton projet de formation motivé
• La rubrique « Ma préférence »
• L’onglet « Éléments liés à ma scolarité »
• La partie « Activités et centres d’intérêt » (bien évidemment)

Comment compléter la partie « Activités et centres d’intérêt » sur Parcoursup ?

Avant de commencer à renseigner tes informations sur la rubrique « Activités et centres d’intérêt », consulte d’abord les parties qui la composent. Il en existe quatre :

1. Mes expériences d’encadrement ou d’animation
2. Mon engagement citoyen
3. Mon expérience professionnelle
4. Ouverture au monde (pratiques sportives et culturelles, parcours spécifiques)

Tu disposes de 1500 caractères pour compléter chaque partie, soit entre 200 et 250 mots chacune (ou une quinzaine de lignes environ). Cela peut paraître peu, mais c’est largement suffisant pour faire part de tes expériences et raconter quelques histoires qui te tiennent à cœur.

Attention à ne pas confondre cette rubrique avec la lettre de motivation. Exit les formules de politesse, l’objectif ici est d’aller droit au but. N’utilise donc pas tes précieux caractères pour débuter tes paragraphes par « Bonjour » et finir par « Je vous prie de recevoir mes salutations distinguées. » Limite-toi à lister des sujets pertinents et de façon succincte, en ajoutant une explication pour chaque thème abordé.

Petit conseil : évite de rédiger directement sur la plateforme. Privilégie un document Word ou Google doc en guise de brouillon, afin de pouvoir te relire et te faire relire avant d’envoyer tes réponses à la plateforme. Oui, si on peut éviter les fautes d’orthographe, on évite ! Quant au contenu de chaque partie, voici quelques idées qui t’aideront à y voir plus clair !

Mes expériences d’encadrement ou d’animation

Plusieurs informations peuvent figurer dans cette partie : tes petits jobs, ta participation dans des associations, l’aide aux devoirs, etc. Par exemple, si tu es titulaire du BAFA (Brevet d’aptitude aux fonctions d’animateur), tu es en train de le préparer ou tu penses à le faire et que tu as déjà travaillé avec des enfants dans des colonies de vacances, des centres de loisirs ou des clubs sportifs, c’est le moment de l’indiquer. Cela montrera que tu as le sens des responsabilités et que tu as déjà occupé des fonctions d’encadrement.

Le soutien scolaire, le babysitting ou le service civique sont aussi des activités que tu peux mentionner dans cette partie. Toute mission qui englobe l’encadrement d’enfants ou l’animation apportera une plus-value à ta candidature. Si tu veux te démarquer davantage, il est important de souligner les raisons qui t’ont poussé à effectuer ce genre d’activités, les enseignements que tu en as tirés et en quoi elles peuvent être bénéfiques pour la suite de tes études. N’oublie pas de préciser la structure d’accueil, la date et la durée de tes missions.

Exemple : « J’ai passé le BAFA l’an dernier afin de gagner en expérience professionnelle. Passionné par le sport, notamment le basket, j’ai décidé d’intégrer un club sportif afin de donner des cours à des enfants âgés de 6 à 12 ans. Une fois par semaine, je les encadre et leur apprends à travailler en équipe. Cette mission m’a permis de développer mon sens des responsabilités, mais aussi mes qualités relationnelles. Plus tard, j’aimerais travailler dans le sport et j’estime que gérer une équipe de jeunes enfants me permet d’acquérir des compétences indispensables pour réussir la licence STAPS. »

Mon engagement citoyen

Bénévolat, association humanitaire, service civique… Si tu as déjà été engagé dans une cause en particulier, c’est maintenant qu’il faut le faire savoir ! De nombreuses structures accueillent des lycéens motivés à participer à un projet citoyen, qu’il soit humanitaire, écologique, environnemental, culturel ou sportif. Il en est de même pour les actions au sein de ton établissement scolaire. Si tu es délégué de classe ou fais des missions de tutorat par exemple, signale-le. D’ailleurs, n’hésite pas à mettre en avant ta volonté d’intégrer un BDE à l’université (si c’est le cas).

Comme pour tes expériences d’encadrement ou d’animation, n’hésite pas à indiquer le nom de l’association, à détailler le projet, à expliquer les raisons qui t’ont amené à rejoindre tel mouvement et à préciser la durée et le lieu de tes missions. Encore une fois, il est important de mettre en avant toutes les leçons tirées de ton bénévolat ou service civique. Attention à ne pas mettre de côté les missions courtes que tu as pu réaliser. Même si certaines ne durent que quelques jours, elles disent obligatoirement quelque chose à propos de toi et peuvent être en lien avec la formation convoitée !

Exemple : « J’ai intégré la Croix-Rouge française en début d’année dans le but de venir en aide aux plus démunis et aux personnes en situation d’isolement. Toujours attiré par un monde plus solidaire, je profite de mes missions pour contribuer au bien-être d’autrui. Parmi les missions que j’ai pu effectuer, on retient notamment l’action sociale sous forme d’aide alimentaire et vestimentaire, ou encore la visite à domicile de personnes isolées. Ces actions m’ont permis de développer mon autonomie, mais aussi mon relationnel et mon ouverture d’esprit. Cette année, je suis également délégué de classe et j’accompagne mes camarades dans leurs difficultés, en les faisant remonter au corps enseignant. »

Mon expérience professionnelle

Tu crains cette partie ? Pas de panique. Elle n’est pas là pour te piéger, car les responsables d’admission ont conscience qu’à ton âge tu n’as pas énormément d’expérience professionnelle. Toutefois, tu as fait un stage en classe de troisième ou en seconde, et peut-être même réalisé quelques petits boulots que tu pourras mentionner ici. Stages, jobs d’été ou encore babysitting, toutes ces expériences t’ont apporté des compétences qui peuvent te démarquer dans la rubrique « Activités et centres d’intérêt ».

La plupart du temps, les jeunes travaillent pour gagner de l’argent de poche, mais aussi pour acquérir de nouveaux savoir-faire et conforter leur choix d’orientation. Veille donc à bien préciser en quoi ton job ou ton stage t’ont été bénéfiques et pourquoi ils s’encadrent dans ton projet professionnel.

Exemple : « Le week-end et pendant l’été, je travaille dans un magasin de vêtements à temps partiel. J’assure l’accueil des clients, je les conseille, les fidélise et gère le processus d’encaissement. En plus de la relation client, je m’occupe aussi d’entretenir l’espace de vente. Mes missions en tant que vendeuse me permettent de renforcer ma confiance en moi, de perfectionner mon niveau d’anglais et de mieux appréhender le monde professionnel. Grâce aux missions variées que j’effectue, je pense avoir toutes les compétences nécessaires pour réussir haut la main un BTS MCO. »

Ouverture au monde (pratiques sportives et culturelles, parcours spécifiques)

Tu es un fan de foot ? Plutôt tennis ou basket-ball ? La musique, ça te parle et tu joues d’un instrument tel que le piano ou la guitare ? Quels que soient tes hobbies et activités extrascolaires, manifeste-les ! Le fait que tu pratiques du chant, de la danse, du dessin ou joues aux jeux de société peut intéresser ton lecteur. Par exemple, si tu aimes les échecs, les dames ou même le sudoku, cela montre que tu es une personne réfléchie. Quant au sport, il reflète ton côté dynamique et compétitif.

Si tu as effectué un séjour à l’étranger ou pratiques une langue étrangère, tu peux aussi le mentionner dans cette partie. Les voyages permettent de s’ouvrir à de nouveaux horizons et de découvrir de nouvelles cultures, ce qui peut te permettre de tirer ton épingle du jeu.

Exemple : « Je suis partie deux mois en Angleterre en tant que fille au pair chez une famille. Pendant mon séjour, je me suis occupée de deux enfants âgés de 4 et 6 ans. Je les aidais dans leurs devoirs et leur proposais des activités pour les occuper. J’ai profité de mon temps libre pour visiter Londres et me rendre dans certains points touristiques comme Buckingham Palace, Madame Tussauds ou encore London Eye. Ce séjour m’a permis d’améliorer mon niveau d’anglais et d’acquérir une certaine indépendance. En plus de bien me défendre en anglais, j’apprends aussi le mandarin au sein de l’Institut Chinois. Plus tard, j’aimerais faire le tour de l’Asie de l’Est. Enfin, j’ai une passion pour l’accordéon et en joue depuis toute petite. »

Pour information, le site Parcoursup ouvre le mercredi 17 décembre 2025. Avant le début des inscriptions en janvier, n’hésite pas à te rendre sur le site pour t’informer sur le fonctionnement de la procédure. Tu y trouveras les formations disponibles en 2026 et une fiche de présentation pour chacune d’entre elles. Bon courage pour cette phase complexe, mais nécessaire et indispensable à ton avenir !

FAQ - Les questions que tu te poses sur « Activités et centres d’intérêt »

Tu as encore des doutes quant à cette rubrique ? Voici la réponse à toutes les questions que toi et d’autres lycéens vous posez !

Est-ce obligatoire de remplir la rubrique « Activités et centres d’intérêt » sur Parcoursup ?

Non, cette rubrique est facultative, mais elle reste fortement recommandée ! Les équipes pédagogiques apprécient les dossiers où le candidat a pris le temps de se présenter un peu plus. Cet espace te permet de montrer ta personnalité, de valoriser tes expériences et de te démarquer des autres profils, surtout pour les formations sélectives (prépas, BTS, écoles, etc.).

Faut-il remplir la rubrique même si on n’a rien à dire ?

Tu peux toujours trouver quelque chose à mentionner. Pas besoin d’avoir des expériences exceptionnelles : ce qui compte, c’est ta motivation et ta sincérité. Tu peux parler d’activités du quotidien (garde d’enfants, aide à la maison, bricolage), de passions personnelles (lecture, sport, musique, jeux de société, dessin) ou encore de qualités qui te caractérisent (curiosité, persévérance, esprit d’équipe).

Faut-il que les activités soient en lien avec la formation ?

Pas forcément ! Tu peux tout à fait mentionner des activités qui n’ont aucun lien direct avec la filière que tu vises (contrairement au projet de formation motivé). L’objectif de cette rubrique est de mieux cerner ta personnalité, pas d’évaluer tes compétences techniques.

Que faire si je n’ai pas d’expérience professionnelle ?

Aucune inquiétude : la majorité des lycéens sont dans ton cas ! Tu peux valoriser tes stages, tes jobs, ton engagement associatif ou encore tes passions personnelles. Si tu n’as jamais travaillé, appuie-toi sur ce que tu fais en dehors du cadre scolaire : pratique sportive, projets de groupe, apprentissage d’une langue ou d’un instrument…