| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation, proposé par Sport Léman antenne d'Annecy, forme des professionnels capables d'encadrer et d'animer des séances de musculation et de préparation physique en toute sécurité. Au programme : anatomie et physiologie appliquées, techniques d'entraînement en force et en hypertrophie, planification d'programmes personnalisés, utilisation des équipements de musculation, prévention des blessures et adaptation des exercices aux différents publics. Les stagiaires développent des compétences en coaching individuel et collectif, en évaluation des capacités physiques, et en accompagnement motivationnel. À l'issue de la formation, les diplômés peuvent exercer comme coach sportif en salle de fitness, préparateur physique, éducateur sportif spécialisé en musculation au sein de clubs, centres de remise en forme, structures associatives ou en tant qu'indépendants. Ce diplôme d'État permet d'allier passion du sport et expertise technique pour accompagner efficacement les pratiquants dans leurs objectifs de renforcement musculaire et de performance.
Programme
- Connaissances scientifiques et techniques appliquées à l'activité physique : anatomie, physiologie, biomécanique
- Techniques d'entraînement en musculation et haltérophilie : planification, progression, sécurité et prévention des blessures
- Conduite de séances et animation de groupes : méthodologie, communication, pédagogie adaptée aux différents publics
- Encadrement sportif et réglementation : sécurité, responsabilité, éthique et déontologie professionnelle
- Organisation et gestion d'une structure sportive : gestion administrative, promotion des activités, développement de la clientèle
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d'haltérophilie et musculation adaptées aux niveaux et objectifs des pratiquants.
- Maîtriser les techniques de sécurité et de prévention des risques liés à la pratique des activités de la forme.
- Evaluer la condition physique des participants et ajuster les programmes d'entraînement en conséquence.
- Utiliser les outils pédagogiques pour motiver et accompagner efficacement un public varié.
- Appliquer les principes de la physiologie et de la biomécanique dans la conception des séances.