| Durée de la formation en année | Non renseignée |
|---|---|
| Statut de l'école | Privé |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Apprendre à apprendre : méthodes et organisation
Pour qui ?
Les élèves de première, de terminale ou les étudiants qui cherchent à optimiser leurs méthodes de travail.
Les personnes qui ressentent un problème de confiance dans leur capacité d’apprentissage, ou qui éprouvent un sentiment de sous-utilisation de leurs moyens mentaux et aimeraient évoluer.
Objectifs
Apprendre à apprendre :
- organiser son travail,
- mettre en place des méthodes pour développer sa concentration, sa mémoire, sa compréhension, son analyse et sa créativité.
Thématiques abordées
- Introduction à la gestion mentale : concepts et application dans le travail
- Identification et maîtrise des processus cognitifs personnels (attention, mémorisation, compréhension)
- Techniques pour optimiser l’organisation et la planification des tâches
- Développement des stratégies d’apprentissage et de résolution de problèmes
- Application pratique des méthodes de gestion mentale pour améliorer sa productivité
Objectifs de la formation
- Identifier et appliquer les principes clés de la gestion mentale pour optimiser l’apprentissage et la concentration.
- Élaborer des stratégies personnalisées pour améliorer l’organisation et la planification des tâches professionnelles.
- Développer la capacité à gérer son attention et ses ressources cognitives en situation de travail.
- Utiliser des techniques de mémorisation efficaces pour renforcer la rétention des informations essentielles.
- Évaluer et ajuster ses méthodes de travail pour gagner en productivité et en qualité dans ses missions.
Découvrir l’établissement
IRSS - Tours
Aucun avis
Tours
Voir l’établissement