| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation proposé par le Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive de Bordeaux forme des professionnels capables d'encadrer en autonomie des séances de musculation et d'haltérophilie. Au programme : maîtrise des techniques de renforcement musculaire, conception de programmes d'entraînement personnalisés, apprentissage de l'usage des équipements spécifiques (barres, haltères, machines guidées), ainsi que l'acquisition des fondamentaux en anatomie, physiologie de l'effort et prévention des blessures. Les apprenants développent leurs compétences pédagogiques pour animer des cours collectifs de fitness, accompagner individuellement les pratiquants dans leurs objectifs et garantir la sécurité lors des entraînements. Cette formation prépare à exercer comme coach sportif en salle de fitness, éducateur en structure associative, animateur d'activités de remise en forme ou conseiller technique dans le secteur de la préparation physique. Les diplômés peuvent également créer leur propre structure d'accompagnement sportif personnalisé.
Programme
- Connaissance des activités de la forme et sécurité : anatomie, physiologie, bio-mécanique, gestes techniques en haltérophilie et musculation
- Animation et conduite de séances : élaboration de programmes personnalisés, pédagogie et communication avec différents publics
- Encadrement et sécurité : prévention des risques, réglementation et gestes de premiers secours
- Gestion et organisation d’un espace sportif : planification des activités, gestion du matériel et suivi administratif
- Développement professionnel : techniques de marketing sportif, projet professionnel et mise en situation pratique
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’haltérophilie et de musculation adaptées à différents publics
- Appliquer les principes de sécurité et prévenir les risques liés à la pratique sportive
- Évaluer la condition physique et élaborer des programmes d’entraînement personnalisés
- Maîtriser les techniques spécifiques et la physiologie de l’haltérophilie et de la musculation
- Accompagner et motiver les pratiquants dans l’atteinte de leurs objectifs sportifs