| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La licence mention Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives parcours Entraînement Sportif, proposée par le Centre de gestion universitaire Descartes, forme des spécialistes de la préparation et du perfectionnement des athlètes. Au programme : physiologie de l'effort, biomécanique du mouvement, planification de l'entraînement, analyse de la performance, psychologie du sportif et méthodologie de l'intervention. Les étudiants développent des compétences en conception de programmes d'entraînement personnalisés, évaluation physique et technique, encadrement de séances collectives et individuelles, ainsi qu'en suivi et optimisation de la progression sportive. Cette formation prépare aux métiers d'entraîneur sportif, préparateur physique, coach sportif ou conseiller technique au sein de clubs, fédérations, structures associatives ou dans le secteur privé. Elle ouvre également la voie vers une poursuite d'études en master pour les profils souhaitant approfondir leur expertise en performance sportive ou en recherche appliquée.
Programme
- Physiologie et biomécanique de l’activité physique : analyse des fonctions et adaptations du corps en activité sportive
- Entraînement sportif spécialisé : conception, planification et mise en œuvre de programmes d’entraînement adaptés à différentes disciplines
- Psychologie du sport et préparation mentale : stratégies pour optimiser la performance et gérer le stress compétitif
- Évaluation et suivi des performances : outils de mesure, tests physiques et analyse des résultats pour ajuster l’entraînement
- Pratiques professionnelles et stages : immersion en milieu sportif, initiation aux métiers de l’entraînement et réglementation en vigueur
Objectifs de la formation
- Maîtriser les techniques d'entraînement sportif adaptées à la spécialité choisie pour optimiser la performance des athlètes
- Analyser les besoins physiologiques et biomécaniques pour élaborer des programmes d'entraînement efficaces et personnalisés
- Acquérir des compétences en gestion de projet sportif et en organisation de séances d'entraînement sécurisées
- Développer une expertise en animation, encadrement et accompagnement d'individus ou de groupes dans un contexte sportif
- Valider les connaissances en secourisme et en sécurité pour garantir la protection des pratiquants lors des activités physiques