| Niveau d'études visé | Bac +5 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 2 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le Master STAPS : Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive proposé par l'UFR de Santé Médecine et Biologie Humaine forme des experts capables de concevoir, piloter et évaluer des programmes d'entraînement adaptés aux athlètes de haut niveau. Au programme : physiologie de l'effort avancée, biomécanique du mouvement, méthodologie de l'entraînement, analyse de la performance, nutrition sportive et gestion de la récupération. Les étudiants développent des compétences pointues en évaluation physique, planification de cycles d'entraînement, exploitation de données scientifiques et suivi individualisé des sportifs. Cette formation prépare aux métiers d'entraîneur professionnel, préparateur physique en club ou fédération, responsable de centre de performance, consultant en optimisation sportive ou chercheur en sciences du sport. Les diplômés évoluent aussi bien dans les structures sportives de haut niveau que dans les centres de recherche appliquée ou les entreprises spécialisées en technologie sportive.
Programme
- Physiologie de l'exercice et biomécanique appliquée à la performance sportive
- Entraînement sportif : méthodes, planification et optimisation
- Nutrition, récupération et prévention des blessures
- Psychologie du sport et préparation mentale
- Analyse et évaluation de la performance sportive : outils et technologies
Objectifs de la formation
- Comprendre les déterminants biologiques et physiologiques de la performance sportive pour optimiser l'entraînement.
- Maîtriser les techniques avancées de préparation physique adaptées à différents profils sportifs.
- Appliquer les connaissances en nutrition sportive pour améliorer la récupération et la performance.
- Évaluer et adapter les programmes d'entraînement en fonction des réponses individuelles et des contraintes biomécaniques.
- Intégrer les innovations scientifiques et méthodologiques dans la conception d'interventions pour l'amélioration de la performance sportive.
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