| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La Licence mention Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives - Entraînement Sportif proposée par la Faculté des sciences du sport et du mouvement humain délivre une formation pluridisciplinaire solide centrée sur l'analyse de la performance sportive. Les étudiants acquièrent des connaissances scientifiques, techniques et technologiques dans les domaines des activités physiques, de l'apprentissage moteur et du mouvement humain. Le programme développe des compétences essentielles : exploitation de données à des fins d'analyse, élaboration et planification de programmes d'entraînement, encadrement de séances collectives, préparation physique et développement des capacités générales et spécifiques. Cette formation à caractère professionnalisant prépare aux métiers de l'entraînement sportif, de la préparation physique, de l'éducation sportive et aux fonctions de cadres sportifs au sein de fédérations, associations ou structures de performance, capables d'optimiser le potentiel des pratiquants.
Programme
- Sciences du mouvement et physiologie de l’exercice : principes de biomécanique, physiologie musculaire, et adaptation à l’effort
- Méthodologie de l’entraînement sportif : conception et planification des programmes, suivi des charges et récupération
- Psychologie et préparation mentale : techniques de motivation, gestion du stress et développement des compétences mentales
- Analyse de la performance : outils d’évaluation, imagerie et stratégies d’optimisation
- Pratique professionnelle et encadrement : stages en structures sportives, coaching personnalisé, et aspects juridiques et éthiques
Objectifs de la formation
- Analyser et appliquer les principes scientifiques du mouvement humain pour optimiser la performance sportive.
- Concevoir et mettre en œuvre des programmes d'entraînement adaptés aux besoins spécifiques des athlètes.
- Utiliser des outils d'évaluation et de suivi pour mesurer l'efficacité des stratégies d'entraînement.
- Intégrer les connaissances en physiologie, biomécanique et psychologie pour améliorer la préparation physique et mentale des sportifs.
- Développer des compétences en communication pour encadrer et motiver des individus ou des groupes dans un contexte sportif.
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