| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | À distance |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation proposé par le Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive de Montpellier forme des professionnels capables d'encadrer en autonomie des séances de renforcement musculaire et d'haltérophilie. Au programme : anatomie et physiologie appliquées à l'entraînement, techniques de musculation et d'haltérophilie, conception de programmes personnalisés, prévention des blessures et adaptation des exercices aux différents publics. Les participants développent des compétences pédagogiques pour animer des cours collectifs et individuels, évaluer les capacités physiques, corriger les postures et motiver les pratiquants dans l'atteinte de leurs objectifs. À l'issue de la formation, les diplômés exercent comme coach en salle de sport, préparateur physique, éducateur sportif en structure associative ou municipale, ou créent leur propre activité d'accompagnement sportif. Cette qualification professionnelle ouvre la voie à une carrière dynamique dans le secteur en pleine expansion du fitness et de la préparation athlétique.
Thématiques abordées
- Environnement professionnel et législation du sport : cadre légal, obligations et responsabilités de l’éducateur sportif
- Connaissances scientifiques appliquées à l’activité physique : anatomie, physiologie, biomécanique et nutrition sportive
- Techniques spécifiques de l’haltérophilie et de la musculation : apprentissage des mouvements, sécurité et adaptation des exercices
- Conception et animation de séances : méthodologie d’entraînement, progression, évaluation des pratiquants
- Communication, pédagogie et gestion du public : adaptation aux différents profils, techniques d’encadrement et prévention des risques
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’haltérophilie et de musculation adaptées aux besoins et niveaux des pratiquants.
- Maîtriser les techniques de sécurité et de prévention des risques liés à la pratique des activités de la forme.
- Évaluer et suivre la progression physique des participants via des tests et bilans adaptés.
- Appliquer les principes de physiologie, biomécanique et nutrition pour optimiser les performances sportives.
- Encadrer et motiver les groupes en favorisant un environnement sécurisant et dynamique.