| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation proposé par Prépa - sports forme des professionnels capables d'encadrer et d'animer des séances de musculation et d'haltérophilie en toute sécurité. Au programme : apprentissage des techniques d'entraînement en force, conception de programmes personnalisés selon les objectifs des pratiquants, maîtrise de la biomécanique et de la physiologie de l'effort, ainsi que la prévention des blessures liées à la pratique. Les étudiants développent des compétences en coaching individuel et collectif, en évaluation de la condition physique et en accompagnement motivationnel. Cette formation diplômante débouche sur le métier d'éducateur sportif en salle de fitness, coach en musculation, préparateur physique ou animateur d'activités de renforcement musculaire au sein de structures sportives, clubs de remise en forme ou en tant qu'indépendant.
Thématiques abordées
- Connaissance approfondie de l'anatomie et de la physiologie pour l'activité physique
- Techniques spécifiques en haltérophilie et musculation : apprentissage des mouvements, sécurité et adaptation
- Conception et animation de séances d'entraînement adaptées à différents publics
- Réglementation, prévention des risques et premiers secours en environnement sportif
- Communication, coaching et évaluation des performances des pratiquants
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’haltérophilie et de musculation adaptées aux publics variés.
- Maîtriser les techniques de sécurité et de prévention des risques liés à la pratique sportive.
- Appliquer les principes de physiologie et d'entraînement pour optimiser la performance physique.
- Évaluer les besoins et les capacités des pratiquants pour individualiser les programmes.
- Assurer la gestion et l’organisation d’une structure sportive dédiée aux activités de la forme.