| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation, proposé par le Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive Auvergne-Rhône-Alpes - site Vichy, forme des professionnels capables d'encadrer en autonomie des séances de musculation et de préparation physique. Au programme : maîtrise des techniques d'haltérophilie et de renforcement musculaire, conception de programmes d'entraînement personnalisés, connaissance de la physiologie de l'effort et de la biomécanique, ainsi que l'animation de cours collectifs et l'accompagnement individuel. Les stagiaires développent des compétences en évaluation physique, en gestion de la sécurité et en relation client. À l'issue de la formation, ils deviennent éducateurs sportifs qualifiés, aptes à exercer dans des salles de fitness, des clubs sportifs, des structures associatives ou en tant que coachs indépendants, garantissant un encadrement de qualité adapté aux objectifs de chaque pratiquant.
Thématiques abordées
- Connaissances techniques en haltérophilie et musculation : principes d’entraînement, pratique sécurisée, protocoles spécifiques
- Anatomie, physiologie et biomécanique appliquées aux activités de la forme
- Conception et animation de séances d’activités physiques adaptées : élaboration de programmes, gestion de groupes
- Prévention des risques, sécurité et gestion des situations d’urgence en environnement sportif
- Législation, cadre réglementaire et professionnalisation de l’éducateur sportif
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’haltérophilie et de musculation adaptées à différents publics, en sécurité.
- Évaluer la condition physique des pratiquants pour individualiser les programmes d’entraînement.
- Appliquer les principes physiologiques et biomécaniques liés aux activités de la forme.
- Assurer la prévention des risques et gérer les situations d’urgence lors des activités sportives.
- Accompagner la progression des pratiquants en adaptant les méthodes pédagogiques et techniques.