| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option haltérophilie, musculation proposé par APPASCAM forme des professionnels capables de concevoir et d'animer des séances de renforcement musculaire adaptées à différents publics. Au programme : maîtrise des techniques d'haltérophilie et de musculation, apprentissage de la préparation physique, anatomie fonctionnelle appliquée, méthodologie d'entraînement personnalisé et gestion de la sécurité en salle de sport. Les participants développent des compétences en évaluation des capacités physiques, en conception de programmes d'entraînement progressifs, en coaching individuel et collectif, ainsi qu'en conseil nutritionnel de base. Cette formation qualifie pour devenir coach sportif en salle de fitness, éducateur en activités de la forme, préparateur physique ou responsable de plateau musculation. Les diplômés exercent dans les centres de remise en forme, les salles de sport privées, les structures associatives ou en tant que travailleurs indépendants, avec une expertise reconnue dans l'accompagnement vers la performance et le bien-être physique.
Programme
- Enseignement scientifique et technique : anatomie, physiologie, biomécanique appliquée à la musculation et à l’haltérophilie
- Conception et animation des séances : méthodologies d’entraînement, programmation des exercices, techniques d'encadrement
- Sécurité, prévention des risques et premiers secours : gestes de premiers secours, prévention des blessures et gestion des situations d'urgence
- Éducation à la santé et promotion de l’activité physique : nutrition, hygiène de vie, motivation et accompagnement des pratiquants
- Cadre réglementaire et professionnel : législation du sport, responsabilités de l’éducateur sportif, organisation et gestion d’une structure sportive
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances d’haltérophilie et musculation adaptées aux publics et objectifs spécifiques
- Mettre en place des programmes d’entraînement basés sur les principes scientifiques de la préparation physique
- Évaluer la condition physique des pratiquants pour individualiser les entraînements et prévenir les blessures
- Appliquer les règles de sécurité et d’hygiène dans l’encadrement sportif
- Communiquer efficacement pour motiver, encadrer et accompagner les sportifs vers leurs objectifs