Master - Sciences du sport - Spécialité entraînement : biologie, nutrition, santé - UFR Sciences et technologie, Université Paris-Est Créteil Val-de-Marne
| Niveau d’études visé | Bac +5 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 2 ans |
| Statut de l’école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l’État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le Master Sciences du sport - Spécialité entraînement : biologie, nutrition, santé proposé par l'UFR Sciences et technologie de l'Université Paris-Est Créteil Val-de-Marne forme des experts capables d'optimiser la performance sportive par une approche scientifique intégrée. Au programme : physiologie de l'exercice, métabolisme énergétique, stratégies nutritionnelles adaptées à l'effort, biomécaniques du mouvement, et méthodologies d'entraînement fondées sur les dernières avancées en biologie du sport. Les étudiants développent des compétences pointues en évaluation physiologique, prescription d'entraînement individualisé, conseil nutritionnel sportif et analyse de la charge d'entraînement. Ils maîtrisent les outils scientifiques permettant de concevoir des programmes sur-mesure tenant compte des spécificités biologiques de chaque athlète. Les diplômés accèdent à des postes de préparateurs physiques en clubs professionnels, d'entraîneurs spécialisés, de conseillers en nutrition sportive, ou de cadres techniques dans les fédérations et centres de performance, alliant expertise scientifique et application terrain pour accompagner les sportifs vers l'excellence.
Thématiques abordées
- Physiologie de l'effort et adaptation biologique : mécanismes énergétiques, fonction cardiovasculaire, biochimie musculaire
- Nutrition et métabolisme appliqués au sport : besoins énergétiques, suppléments, régulation métabolique
- Pathologies du sportif et prévention en santé : traumatologie, récupération, gestion des blessures
- Méthodologie et outils de l'entraînement : planification, suivi, évaluation des performances
- Recherche et innovations en sciences du sport : analyses expérimentales, biomarqueurs, nouvelles technologies
Objectifs de la formation
- Développer une compréhension approfondie des mécanismes biologiques liés à l'entraînement sportif.
- Acquérir des compétences en évaluation et optimisation nutritionnelle pour la performance et la santé des sportifs.
- Maîtriser les techniques d’analyse de la condition physique et élaboration de programmes d’entraînement adaptés.
- Intégrer les principes de la santé et de la prévention des risques dans la conception des programmes sportifs.
- Savoir interpréter les données scientifiques pour adapter les stratégies d’entraînement individualisées.
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