| Niveau d'études visé | Bac +2 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 1 an |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le BPJEPS spécialité éducateur sportif mention activités de la forme option cours collectifs proposé par l'École Alpes Performance (EAP) forme des professionnels capables d'animer et d'encadrer des séances de fitness collectives en toute sécurité. Cette formation approfondit les techniques d'animation de cours variés (cardio, renforcement musculaire, step, stretching), l'adaptation des exercices selon les publics et les pathologies, ainsi que la planification d'entraînements progressifs. Les futurs diplômés développent leurs compétences en communication, motivation de groupe et gestion de la dynamique collective, tout en maîtrisant l'anatomie, la physiologie de l'effort et les principes de prévention des blessures. À l'issue de ce parcours, ils évoluent comme coachs fitness en salles de sport, centres de remise en forme, associations sportives ou en tant qu'éducateurs sportifs territoriaux, avec la possibilité de créer leur propre structure d'animation sportive.
Programme
- Connaissances du cadre réglementaire, des rôles et responsabilités de l’éducateur sportif
- Techniques et animation des cours collectifs : conception, progression, adaptation des séances
- Sciences et techniques des activités de la forme : anatomie, physiologie, biomécanique, nutrition
- Communication, pédagogie et gestion de groupe en animation sportive
- Stage pratique et mise en situation professionnelle
Objectifs de la formation
- Concevoir et animer des séances de cours collectifs adaptés aux différents publics et objectifs de remise en forme.
- Appliquer les règles de sécurité et d’hygiène dans la conduite des activités sportives collectives.
- Évaluer la condition physique des participants pour individualiser les programmes d’entraînement.
- Utiliser des techniques pédagogiques variées pour motiver et fidéliser les pratiquants.
- Maîtriser les principes essentiels de l’anatomie et de la physiologie appliqués aux activités de la forme.
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