| Niveau d'études visé | Bac +5 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 2 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le Master mention STAPS : entraînement et optimisation de la performance sportive, proposé par le Collège Sciences sociales et humanités sur le Campus de Tarbes, offre une double expertise en préparation physique et mentale. Les étudiants y acquièrent des connaissances approfondies en physiologie du corps humain en mouvement et en psychologie humaine, tout en maîtrisant les modalités d'intervention auprès d'athlètes de haut niveau. La formation développe des compétences clés telles que l'évaluation et l'analyse des performances de haut niveau, la conception et la mise en œuvre de stratégies d'entraînement personnalisées, ainsi que la communication spécialisée pour le transfert de connaissances. Les diplômés deviennent des experts capables d'exercer dans l'entraînement sportif de haut niveau, le sport professionnel, ou de s'orienter vers des fonctions de cadres de l'intervention socio-éducative et de chercheurs dans la recherche publique.
Programme
- Physiologie de l'effort et biomécanique : adaptations physiologiques, analyse du mouvement, prélèvement et interprétation des données physiques
- Entraînement sportif : méthodes d'entraînement, programmation, périodisation, entraînement spécifique par discipline
- Nutrition et récupération : principes nutritionnels, stratégies de récupération, gestion de la fatigue
- Psychologie du sport : motivation, gestion du stress, préparation mentale, cohésion d'équipe
- Performance et évaluation : tests physiques, outils d’analyse de la performance, prévention des blessures
Objectifs de la formation
- Concevoir et mettre en œuvre des programmes d’entraînement sportif personnalisés pour optimiser la performance.
- Analyser les paramètres biomécaniques et physiologiques pour améliorer les capacités physiques des sportifs.
- Appliquer des méthodes d’évaluation et de suivi des performances sportives à l’aide d’outils technologiques.
- Intégrer les principes de nutrition et de psychologie du sport pour accompagner la préparation mentale et physique.
- Développer une approche scientifique et critique pour adapter les stratégies d’entraînement aux besoins spécifiques des athlètes.
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