| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La licence mention Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) parcours Entraînement Sportif proposée par l'UFR de Sciences Fondamentales et Appliquées forme des spécialistes de la préparation et de l'optimisation de la performance sportive. Au programme : physiologie de l'effort et biomécanique du mouvement, planification et périodisation de l'entraînement, analyse tactique et technique des disciplines sportives, psychologie du sportif et gestion de groupe. Les étudiants développent des compétences opérationnelles en méthodologie d'entraînement, évaluation physique et suivi individualisé des athlètes, encadrement de séances collectives et pilotage de projets sportifs. Cette formation diplômante ouvre la voie aux métiers d'entraîneur en club ou en centre de formation, de préparateur physique dans le sport de haut niveau, de conseiller technique sportif ou encore de coordinateur de structures sportives. Les diplômés peuvent également poursuivre vers des masters spécialisés en entraînement et performance.
Programme
- Fondements scientifiques de l’entraînement sportif : physiologie, biomécanique, nutrition sportive
- Techniques et méthodologies de l’entraînement : planification, préparation physique, préparation mentale
- Sciences humaines appliquées au sport : psychologie du sportif, pédagogie, sociologie du sport
- Pratiques et spécialités sportives : choix de spécialisation sportive, entraînement pratique en laboratoire et sur le terrain
- Stages et projets professionnels : interventions en milieu sportif, analyse de pratiques, encadrement d’équipes
Objectifs de la formation
- Appliquer les principes scientifiques de l’entraînement pour optimiser la performance sportive
- Concevoir et ajuster des programmes d’entraînement adaptés aux besoins spécifiques des athlètes
- Analyser les réponses physiologiques et biomécaniques à l’effort pour prévenir les blessures
- Utiliser les outils d’évaluation et de suivi des performances sportives
- Intégrer les connaissances en nutrition et psychologie du sport pour améliorer la préparation globale