En bref
| Niveau RNCP | Titre RNCP de Niveau 4 |
|---|---|
| Niveau d’études | Bac +2 |
| Rythme | Alternance |
| Modalité | En présentiel |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
Description
Le Brevet professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation populaire et du Sport Activité de la Forme proposé par l'Institut Professionnel des Métiers et du Sport - Grenoble forme des professionnels qualifiés dans l'encadrement des activités de fitness et de musculation. Cette formation diplômante de niveau IV développe les compétences techniques et pédagogiques essentielles pour concevoir et animer des séances individuelles et collectives adaptées à tous les publics. Les apprenants maîtrisent l'anatomie, la physiologie de l'effort, les techniques d'entraînement cardiovasculaire et de renforcement musculaire, ainsi que les principes de sécurité et de prévention des blessures. Ils acquièrent également des compétences en relation client, gestion de planning et utilisation des équipements de fitness modernes. À l'issue de leur parcours, ils deviennent éducateurs sportifs spécialisés, coachs personnels, animateurs fitness ou responsables de salle de sport, capables d'évoluer dans les clubs de remise en forme, centres aquatiques, structures associatives ou en tant qu'indépendants.
Programme
- Enseignement et animation des activités physiques et sportives
- Techniques pédagogiques spécifiques à l’activité de la forme
- Conception de séances d'entraînement adaptées
- Gestion de groupes et animation dynamique
- Connaissances scientifiques et biomécaniques
- Physiologie de l’effort
- Anatomie fonctionnelle
- Bases nutritionnelles pour la performance
- Cadre juridique, réglementaire et institutionnel
- Réglementation du sport et responsabilité civile
- Droits et devoirs du professionnel
- Organisation des institutions sportives
- Gestion et développement de projets sportifs
- Planification et évaluation de projets
- Mobilisation de partenaires et communication
- Développement personnel et compétences transversales
- Communication interpersonnelle
- Gestion du stress et posture professionnelle
- Éthique et déontologie de l’animation
Objectifs de la formation
- Maîtriser les principes et techniques d’animation des activités physiques et sportives pour assurer la sécurité et le plaisir des participants.
- Concevoir, planifier et mettre en œuvre des projets éducatifs et sportifs adaptés aux publics variés.
- Appliquer les règles d’hygiène, de sécurité et de prévention des risques dans les environnements de pratique.
- Développer des compétences en encadrement, animation de groupe et communication pour favoriser la cohésion et la motivation.
- Évaluer les performances et les progrès des pratiquants en utilisant des critères objectifs et adaptés.
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