| Niveau d'études visé | Bac +5 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 2 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le Master mention STAPS : Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive de l'UFR Sciences et Techniques forme les futurs experts de la haute performance sportive. Cette formation approfondie développe une maîtrise complète des méthodes d'entraînement avancées, de la planification périodisée, de l'analyse biomécanique et de l'évaluation physiologique des athlètes. Les étudiants acquièrent des compétences pointues en préparation mentale, en récupération optimisée et en utilisation des technologies de pointe pour l'analyse de la performance. Le programme intègre les neurosciences appliquées au sport, la nutrition spécialisée et la prévention des blessures. Les diplômés évoluent vers des postes d'entraîneurs de haut niveau, de préparateurs physiques en clubs professionnels, de conseillers techniques fédéraux ou de responsables de centres de performance. Cette formation d'excellence prépare également aux carrières de chercheurs en sciences du sport et d'experts en optimisation de la performance dans le secteur privé.
Programme
- Physiologie de l'effort et adaptation à l'entraînement : mécanismes physiologiques, métabolisme énergétique, récupération
- Techniques d'entraînement sportif : planification, périodisation, méthodes spécifiques selon disciplines
- Optimisation de la performance : nutrition, psychologie du sportif, prévention et prise en charge des blessures
- Analyse et évaluation de la performance sportive : tests, mesures biomécaniques, outils technologiques
- Projet de recherche appliquée et stage professionnel : conception d’interventions, mise en pratique sur le terrain
Objectifs de la formation
- Analyser et optimiser les protocoles d’entraînement pour améliorer la performance sportive
- Appliquer les principes de la physiologie de l'exercice à la préparation physique des athlètes
- Évaluer les paramètres biomécaniques et nutritionnels influençant la performance
- Concevoir des programmes d'entraînement individualisés basés sur des données scientifiques
- Utiliser des outils d’évaluation et de suivi pour mesurer et ajuster la progression sportive