Formation professionnelle - Instructeur Fitness option Personal Trainer - IPMS - Lorient
| Date de la prochaine session | Sept. 2026 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | Non renseignée |
| Statut de l’école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l’État | Oui |
| Rythme de formation | Alternance |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
Le CQP Instructeur Fitness est une formation professionnelle permettant d’acquérir les compétences nécessaires à l’encadrement d’activités de fitness et de remise en forme. Elle prépare à l’animation de séances collectives et individuelles, à l’accompagnement des pratiquants et à l’adaptation des exercices en fonction des objectifs et des publics.
Thématiques abordées
Techniques de fitness et d’entraînement
Conception et animation de séances
Anatomie et physiologie appliquées
Prévention des risques et sécurité
Pédagogie et accompagnement des pratiquants
Relation client et posture professionnelle
Objectifs de la formation
Maîtriser les techniques de base du fitness
Concevoir et animer des séances adaptées aux publics
Appliquer les règles de sécurité et de prévention
Adopter une posture professionnelle d’instructeur
Encadrer des activités de remise en forme en toute autonomie
Points forts
Formation axée sur la pratique du fitness
Acquisition de compétences directement opérationnelles
Apprentissage des règles de sécurité et de prévention
Débouchés rapides dans les structures sportives
Adaptée à une activité en salle ou en coaching individuel
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