| Niveau d'études visé | Bac +3 |
|---|---|
| Durée de la formation en année | 3 ans |
| Statut de l'école | Non renseigné |
| Formation reconnue par l'État | Oui |
| Rythme de formation | Temps plein |
| Modalité | En présentiel |
| Prix | Non renseigné |
Description
La Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives parcours Entraînement Sportif proposée par l'UFR Sciences et techniques des activités physiques et sportives forme des spécialistes capables de concevoir, piloter et évaluer des programmes d'entraînement adaptés à différents publics sportifs. Au programme : physiologie de l'effort et de la performance, biomécanique du mouvement, préparation physique et mentale, planification de cycles d'entraînement, analyse de la performance et gestion de groupes d'athlètes. Les étudiants développent des compétences opérationnelles en diagnostic technique, programmation d'entraînements personnalisés, utilisation d'outils de mesure et d'évaluation, ainsi qu'en encadrement et animation de séances sportives de haut niveau. Cette formation ouvre la voie aux métiers d'entraîneur sportif, préparateur physique, éducateur dans les clubs et fédérations, ou encore coordonnateur de projets sportifs, permettant d'intervenir aussi bien auprès de sportifs de compétition que dans le développement de structures sportives associatives ou privées.
Programme
- Physiologie de l’effort et biomécanique appliquées à l’entraînement sportif
- Techniques et méthodologies de l’entraînement : planification, programmation, évaluation
- Psychologie du sport et préparation mentale des athlètes
- Nutrition et récupération dans la performance sportive
- Analyse et optimisation des pratiques sportives à travers les technologies et l’évaluation performance
Objectifs de la formation
- Analyser et concevoir des programmes d’entraînement adaptés aux objectifs sportifs et aux profils des athlètes
- Maîtriser les principes physiologiques et biomécaniques du mouvement sportif pour optimiser la performance
- Évaluer les capacités physiques des sportifs à travers des tests standardisés et interpréter les résultats
- Mettre en œuvre des stratégies de prévention et gestion des blessures liées à la pratique sportive
- Communiquer efficacement avec les athlètes et les équipes pluridisciplinaires pour garantir la cohérence du suivi sportif