Une étude menée par OpinionWay pour la Croix-Rouge française a révélé qu’en 2023, seuls 40% des Français étaient formés aux gestes de premiers secours. Parmi les raisons invoquées pour ne pas se former : le manque de temps, mais aussi le coût. Un motif qui n’est pas étonnant quand on sait que le PSC (Premiers Secours Citoyen) coûte 60€, et 50€ pour les étudiants et les demandeurs d’emploi.
Pour autant, si tu veux te former aux gestes qui sauvent, il existe des méthodes pour passer le PSC gratuitement. De quoi pouvoir réagir en cas de problème ! On te dévoile toutes nos astuces pour réduire le coût de cette formation.
Le PSC, qu’est-ce que c’est ?
La formationPremiers Secours Citoyen est la plus plébiscitée par les Français pour apprendre les gestes qui sauvent. Au total, plus de 500 000 personnes suivent cette formation chaque année en France. Il est possible de s’inscrire au PSC sans prérequis, dès l’âge de 10 ans.
Le PSC1 s'appelle maintenant PSC. Depuis juillet 2024, la formation que tu connais sous le nom de PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) a changé d'appellation officielle pour devenir PSC (Premiers Secours Citoyen). Pas de panique : il s'agit exactement de la même formation, avec les mêmes gestes et le même certificat à la clé. Le changement vise simplement à simplifier la nomenclature, puisqu'aucun "niveau 2" n'a jamais été créé.
La formation de huit heures offre un aperçu complet des situations à risques. Elle contient une partie théorique qui t’apprendra à bien alerter les secours ou à réagir en cas de problème. Une importante partie pratique permet bien sûr d’apprendre les gestes de premiers secours autour du massage cardiaque ou du sauvetage en cas d’étouffement.
Plusieurs organismes permettent de passer le PSC. Les plus connus sont les pompiers, la Protection civile et la Croix-Rouge. La liste des établissements certifiés est disponible sur le site service-public.fr. Les modules de formation diffèrent selon l’organisme dans lequel tu t’inscris. Toutefois, les thématiques restent similaires :
- Brûlures
- Hémorragies externes
- Malaise cardiaque
- Malaises
- Obstruction des voies aériennes
- Perte de connaissance
- Plaies
- Traumatismes
Les métiers et formations qui nécessitent le PSC
Le certificat PSC n'est pas qu'une simple compétence citoyenne : il devient même obligatoire pour accéder à certains métiers et formations. Si tu envisages une carrière dans l'animation, l'enseignement, le sport ou le secteur de la santé, cette certification sera ton sésame indispensable.
Dans le domaine de l'animation et de l'encadrement, le PSC est systématiquement exigé pour les diplômes professionnels. Le CPJEPS (Certificat Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport), accessible dès 16 ans, impose d'être titulaire du PSC ou équivalent. Le BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport), diplôme de niveau bac qui forme les animateurs professionnels, requiert également cette certification dès l'inscription. Le DEJEPS et le DESJEPS, diplômes de niveau supérieur pour la coordination de projets d'animation, maintiennent cette obligation.
Dans le secteur de l'enseignement, le PSC devient carrément un passage obligatoire pour devenir professeur des écoles. Tous les candidats au CRPE (Concours de Recrutement de Professeurs des Écoles) doivent fournir une attestation certifiant leur qualification en secourisme. Sans ce justificatif, tu es radié de la liste d'admissibilité, même si tu as brillamment réussi les épreuves écrites et orales.
Les métiers de la santé et du social valorisent également fortement cette certification, même si elle n'est pas toujours formellement obligatoire. Les professionnels travaillant avec des personnes fragiles, des enfants ou des personnes âgées sont naturellement amenés à connaître les gestes de premiers secours. Les assistants d'éducation (AESH), les auxiliaires de vie, les éducateurs spécialisés et les professionnels de la petite enfance voient souvent le PSC apparaître dans les critères de recrutement, même s'il ne s'agit pas d'une obligation légale.
Service civique : la voie royale pour une formation gratuite
L'un des meilleurs moyens de passer le PSC gratuitement est de s'engager en service civique. En effet, dans ce cadre, la formation affiche un coût nul et elle est même obligatoire. Tous les volontaires en service civique doivent suivre une Formation Civique et Citoyenne qui comprend obligatoirement une journée de PSC.
Concrètement, c'est ton organisme d'accueil qui prend en charge l'inscription et avance les frais de formation. L'État rembourse ensuite 60€ à l'institution après attestation de réalisation de la formation. Pour toi, c'est donc totalement gratuit. Cette formation doit être réalisée de préférence dans les trois premiers mois de ta mission et les heures consacrées à cette formation sont prises sur ton temps de mission, sans rattrapage à effectuer.
Cette solution présente un double avantage : tu bénéficies d'une initiation complète aux gestes qui sauvent tout en t'engageant pour une cause plus large. Le service civique te permet de découvrir le monde associatif ou celui des collectivités, de développer de nouvelles compétences et d'enrichir considérablement ton CV, tout en obtenant gratuitement une certification reconnue qui te servira toute ta vie.
Journée Défense et Citoyenneté : une sensibilisation aux gestes qui sauvent
La Journée Défense et Citoyenneté (JDC), anciennement appelée JAPD, constitue une autre solution, même si elle ne permet pas d'obtenir le certificat PSC complet. Ce dispositif est obligatoire pour tous les jeunes Français entre 16 et 25 ans, qu'ils soient étudiants, salariés ou sans activité.
Depuis septembre 2025, la JDC a fait peau neuve et s'étend désormais sur sept heures au lieu d'une demi-journée. Durant cette journée, une formation aux premiers secours est délivrée. Il s'agit de l'IAPS (Initiation à l'Alerte et aux Premiers Secours), qui dure environ une heure et quart. Cette initiation te sensibilise aux gestes qui sauvent comme la position latérale de sécurité (PLS) ou le massage cardiaque, ainsi qu'à l'alerte en cas de risques majeurs.
Attention toutefois : cette sensibilisation n'équivaut pas au certificat PSC complet. Elle constitue néanmoins un premier contact précieux avec les gestes de premiers secours et peut te motiver à aller plus loin en suivant une formation complète par la suite.
Les aides régionales : jusqu'à 60€ de prise en charge
Plusieurs régions françaises ont mis en place des dispositifs d'aide spécifiques pour financer la formation PSC des jeunes. Ces aides visent à lever le frein financier et à encourager le plus grand nombre à se former aux premiers secours.
Dans le Grand Est, le dispositif Jeun'Est permet aux 15-29 ans de suivre la formation PSC sans avancer le moindre euro. Le conseil régional offre une enveloppe de 60€, ce qui correspond au prix moyen de la formation. Il suffit de présenter sa carte Jeun'Est à l'organisme partenaire pour bénéficier de cette prise en charge intégrale.
La région Auvergne-Rhône-Alpes propose également une aide de 60€ pour les jeunes souhaitant passer leur PSC. En Normandie et en Occitanie, des dispositifs similaires existent avec un soutien financier pouvant atteindre 60€. En Bretagne, le Service Info Jeunes de Bretagne Porte de Loire Communauté va encore plus loin en proposant directement des formations PSC gratuites aux 12-30 ans pendant les vacances scolaires.
N'hésite pas à te renseigner auprès de ta Mission locale ou de ton Conseil Régional pour connaître les aides disponibles dans ta région. Ces dispositifs évoluent régulièrement et de nouvelles régions peuvent mettre en place des aides à tout moment. Pense également à vérifier si ta mairie organise des sessions gratuites dans le cadre d'événements citoyens ou de campagnes de sensibilisation.
Payer moins cher son PSC, c’est possible
Si tu ne coches pas les cases nécessaires pour profiter de la formation prévention et secours civiques de niveau 1 gratuitement, sache qu’il est tout de même possible de se former à moindre prix. La Croix-Rouge a notamment déployé le e-PSC, un programme en ligne qui t’offre plus de flexibilité et un tarif plus avantageux : 40€.
Les étudiants bénéficient également de réductions partout en France. Un tarif préférentiel est proposé dans les organismes accrédités par l’État, mais aussi par des associations qui organisent des sessions de formation au PSC, avec le soutien de la Croix-Rouge et consorts. Ces réductions peuvent aller jusqu’à -80% du prix total.
Pourquoi se former maintenant ?
Les statistiques parlent d'elles-mêmes : dans neuf situations d'urgence sur dix, c'est la vie d'un proche qui est en jeu. Lors d'un accident, d'un malaise ou d'un arrêt cardiaque, chaque minute compte. Maîtriser les gestes de premiers secours peut littéralement faire la différence entre la vie et la mort.
Au-delà de cet aspect vital, le certificat PSC constitue également un réel atout pour ton parcours professionnel. Nous te conseillons tout de même de profiter du fait d’avoir moins de 25 ans pour bénéficier des formations proposées par ton lycée ou par ta région afin de connaître ces gestes importants. Lors d’un accident, d’un malaise ou d’un arrêt cardiaque, chaque minute compte. Maîtriser les gestes de premiers secours peut donc faire la différence.
