Bac : comment déstresser ses parents ?

Quand vient le bac, difficile de dire qui est la personne la plus stressée entre ton père, ta mère et… toi, principal concerné. Si tu as du mal à être serein à l’approche des épreuves, il n’y a rien de plus pénible que voir tes parents angoisser ! Bien conscient de ton problème, Diplomeo t’aide à faire en sorte que tes parents éprouvent une parfaite zénitude pour ton bac.

Le stress, pas que pour les bacheliers !

Les parents, ça s’inquiète lorsque ça entre dans la chambre de son enfant bachelier et le trouve derrière son ordi, ça fait passer tous les « je vais chez Tom pour réviser » pour des « je vais jouer à la play toute l’aprem et peut-être qu’à 18 h, si l’ennui nous surprend, on se penchera sur les fiches de révisions ». Ça sait aussi rajouter une bonne dose de stress très utile : « mais tu sais que sans le bac, ton école d’informatique, tu peux l’oublier ».

Enfin voilà, les parents ont le don d’être plus stressés que ta propre personne. Pour cela, Diplomeo se penche surles petites techniques aux vertus relaxantes dont tu peux user pour déstresser tes parents !

Les sensibiliser aux bienfaits d’internet

Tu utilises surement internet et les réseaux sociaux pour échanger avec tes amis en période de bac lorsque tu ne révises pas avec eux. Même si tu attestes que ceci est bénéfique pour tes révisions et que ces discussions ne servent qu’à nourrir tes fiches, tes parents ont souvent du mal à te croire. Classique. En période de bac, internet est également très certainement ton meilleur allié pour blinder tes connaissances.

C’est vrai, quoi de mieux que cet outil magique pour enrichir tes fiches d’exemples, de citations, de repères ainsi que de notions supplémentaires ! Si tu ne vas toute de même pas leur présenter ton historique, tu peux les inviter à consulter avec toi le contenu qui t’est utile. Les MOOCS que tu regardes peut-être feront aussi leur petit effet. Quoi de plus légitime que des heures à écouter un professeur expliquer son cours ? Fais-les se pencher sur cesquelques minutes pédagogiques, et il y a fort à parier qu’ils souligneront leur intérêt !

Voilà qui pourrait permettre à tes parents de ne pas céder au scepticisme lorsque la pomme de ton ordinateur s’allume !

C'est pas si mal

Leur demander de te faire réviser les fiches

Non non, tu n’es pas en CE2, tu n’as pas besoin d’eux pour apprendre ton poème de Jacques Prévert afin d’être au top le mardi matin devant la maîtresse. Mais la technique de la bonne vieille « récitation » n’est pas nécessairement une mauvaise idée dépassée, surtout quand tes parents ne sont pas vraiment rassurés à l’approche des épreuves du bac.

Premièrement, elle t’aide à te rendre compte si tu maîtrises réellement tes cours. Choisis le plus conciliant de tes parents et demande-lui de ne te faire réviser qu’une partie de tes fiches. Oui, une partie, car si tu es seulement capable de te souvenir de ton cours en entier, tes parents considèreront que tes hésitations traduisent ton manque de travail (bien que tu saches pertinemment que tu t’en serais souvenu dans ta copie le jour J). Minimisons les dégâts et les prises de bec. Une partie du cours récitée = cinq jours de tranquillité.

Réciter pour réviser... c'est dépassé ?

Débattre de tes sujets de philo ou d’histoire avec eux

Les questions d’actualité donnent des pistes de réflexion pour étoffer le contenu d’une dissertation ou d’un commentaire, et peuvent être un élément permettant d’intégrer de façon moins rébarbative tes parents dans tes révisions.

Si tu n’arrives pas à trouver d’anecdotes ou d’exemples pour illustrer les points de ton cours sur le travail en philo, par exemple, il est fort probable que le sujet inspire tes parents ! Tu n’es évidemment pas obligé de partager leur point de vue, et là est le vrai enjeu de l’exercice.

Primo, tu les bluffes par ta capacité à argumenter sur un thème houleux et à affirmer tes idées. Deuxio, ils n’oseront plus dire que tu ne portes qu’un mince intérêt à ton programme de terminale. Tertio, tu retiendras à coup sûr les idées évoquées surtout si elles l’ont été non sans remue-ménage. Pas de doute, avec un débat, la confiance de tes parents, tu l’auras !

Penser à plusieurs pour le bac !

Leur exposer ton projet professionnel

Si tu mets bien souvent ton projet professionnel sur le côté du bureau quand tu fais de la place pour réviser pour le bac, tes parents quant à eux ont du mal à faire abstraction de l’enjeu de l’examen : ton futur. Oui, ils ont une certaine tendance à alourdir ton existence post-bac en lui attribuant des mots quelque peu anxiogènes comme « futur », « avenir », « carrière » ou encore « horizon » pour les plus lyriques.

Toi, tu l’appréhendes davantage comme une aventure, quand bien même elle demeure stressante. Il est donc important pour tes parents comme pour toi de dire que ce pas en avant te motive !

Tu as bien conscience que ton bac détermine ton avancée dans les études, mais tes parents ont parfois du mal à croire que tu as ce recul-là. Alors, fais changer les choses, expose-leur ta motivation quant à l’idée de passer le bac et de suivre une formation qui te plaît, susceptible de te mener là où tu le souhaites !

Quelques astuces après... et c'est gagné !

Leur dire de te faire confiance

Toi qui as toujours été pour tes parents la prunelle de leurs yeux, leur fierté familiale, la nourriture de leur espoir, tu deviens alors, à l’approche du bac, une personne à laquelle ils n’accordent plus une confiance aveugle. Tristesse… ils oublient bien souvent que ce moment est stressant pour eux, mais surtout pour toi !

Demande-leur de te faire confiance, annonce-leur que tu es ou presque majeur (s’ils l’ont oublié), et que tu es conscient des enjeux que comporte cet examen. Très important : ne pas hésiter à prendre un air de circonstance. Tes parents s’en trouveront touchés et se verront peut-être… moins stressés. Y’a plus qu’à…

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