En bref
Accréditation(s) | FC-RNCP, QUALIOPI |
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Rythme | Temps partiel |
Modalité | À distance |
Date de rentrée | Sept. 2025 |
Formation reconnue par l'État | Oui |
La formation Coach en Nutrition proposée par YouSchool permet d’acquérir les bases scientifiques, physiologiques et alimentaires nécessaires pour accompagner efficacement toute personne dans l’amélioration de son hygiène de vie. Accessible dès le baccalauréat, elle prépare au bloc 5 du BTS Diététique, reconnu par l’État (RNCP39153BC05).
En 4 mois, les apprenants développent des compétences solides en biochimie, physiologie, nutrition, et connaissance des aliments. Ils apprennent à construire un plan alimentaire équilibré, comprendre les besoins nutritionnels spécifiques (enfants, adultes, sportifs…) et à mener une consultation structurée.
Sans obligation de stage et réalisable 100 % en ligne, cette formation professionnalisante s’adresse à celles et ceux qui souhaitent exercer en tant que coach bien-être, conseiller en nutrition ou accompagnant à la remise en forme, que ce soit en cabinet, à domicile ou dans une structure spécialisée.
Description
Devenez Conseiller ou Coach en Nutrition avec notre formation YouSchool !
- L’univers de la nutrition vous attire depuis toujours ?
- Votre projet est de monter votre propre entreprise ou de travailler au sein d'un secteur en expansion ?
- Vous souhaitez conseiller et élaborer des suivis nutritionnels afin d'aider vos clients à atteindre leurs objectifs ?
La formation Nutritionniste est faite pour vous ! Éligible au CPF.
INFORMATIONS PRATIQUES :
- 100% flexible : Vous vous formez à votre rythme, depuis notre plateforme en ligne
- Accessible à partir de 18 ans, BAC requis
- Vous obtenez une attestation YouSchool et vous serez capable d'encadrer des séances de conseils en nutrition
- Nous vous préparons également au passage de l’E1B, l'E1A du BTS Diététique en candidat libre
- Débouchés : Devenez Conseiller ou Coach en Nutrition (salarié ou à son compte)
Découvrir l'école en ligne YouSchool
YouSchool est une école en ligne spécialement conçue pour former, accompagner et encadrer votre reconversion professionnelle jusqu’à l’obtention de votre diplôme.
Grâce à la formation à distance, suivez un programme depuis chez vous, et au rythme qui vous convient.
Nos élèves accèdent directement sur notre plateforme de e-learning à :
- Tous les cours
- L’intégralité des vidéos complémentaires
- Tous les quiz de chaque leçon
- L’ensemble des exercices interactifs
- Un réseau social pour échanger avec vos professeurs et élèves
Tous les cours, vidéos et exercices sont consultables et/ou téléchargeables en ligne : à vous de choisir les horaires de travail et de révisions qui vous conviennent.
YouSchool vous permet de suivre votre formation quand vous le souhaitez et à votre rythme.
Vous êtes en reconversion professionnelle ? Notre formation est adaptée pour les adultes en reconversion. Nous sommes également éligibles au CPF (compte personnel de formation).
Comment vais-je être accompagné par YouSchool ?
- Un suivi et un coaching personnalisés
- Pédagogie et accompagnement
- Une communauté qui s'entraide et se motive
Documentation gratuite - Contactez-nous pour obtenir une brochure et un essai gratuit de notre plateforme de formation
Programme
Programme de la formation Coach en Nutrition
Une formation complète en alimentation, nutrition, biochimie et physiologie, pour accompagner efficacement vos futurs clients.
I. Alimentation
Notions fondamentales : qualité nutritionnelle, scores et étiquetage
Techniques de conservation des aliments (froid, chaleur, gaz, chimie)
Étude détaillée des groupes alimentaires :
Produits laitiers, céréaliers, viandes, poissons, œufs
Fruits, légumes, légumineuses, matières grasses, produits sucrés
Boissons (eau, tisanes, thé, café, boissons alcoolisées)
Produits transformés, additifs, épices, nouveaux aliments
Emballages alimentaires et produits allégés
II. Nutrition
Bases de la nutrition : IMC, glycémie, pyramide alimentaire, PNNS
Besoins nutritionnels selon l’âge et l’état physiologique (adulte, enfant, adolescent)
Macronutriments (protéines, lipides, glucides) et micronutriments (vitamines, minéraux, fibres)
Élaboration d’un plan alimentaire équilibré
Conduite d’une consultation en nutrition et communication avec le client
III. Biochimie
Biochimie structurale : glucides, lipides, protéines, structure et propriétés
Biochimie métabolique : métabolisme des nutriments, jeûne, effort, alcool
Enzymologie : fonctionnement des enzymes, mécanismes et régulation
IV. Physiologie
Organisation cellulaire et génétique
Étude des tissus : épithélial, conjonctif, musculaire, osseux, cartilagineux
Systèmes du corps humain :
Système digestif
Circulation, lymphe et sang
Fonctions rénales et respiration
Appareil reproducteur et développement embryonnaire
Immunité et régulation
Objectifs de la formation
Acquérir des connaissances solides en alimentation, biochimie, physiologie et nutrition.
Comprendre les besoins nutritionnels spécifiques selon l’âge, l’activité physique et le profil du client.
Savoir analyser un comportement alimentaire et établir un plan nutritionnel personnalisé.
Apprendre à mener une consultation structurée et adopter une posture professionnelle bienveillante.
Savoir conseiller sur les différents groupes d’aliments, leurs intérêts nutritionnels et leurs limites.
Être capable d’accompagner des publics variés dans une démarche d’équilibre alimentaire ou de bien-être.
Préparer le passage du bloc 5 du BTS Diététique (RNCP39153BC05) en vue d’une certification reconnue.
Pouvoir exercer comme coach en nutrition, conseiller bien-être ou accompagnant en remise en forme, à son compte ou en structure.
Points forts
Les points forts de la formation Coach en Nutrition avec YouSchool
Une formation 100 % en ligne, accessible à tout moment depuis chez vous.
Préparation au bloc 5 du BTS Diététique, reconnu par l’État (RNCP39153BC05).
31 vidéos pédagogiques pour assimiler chaque notion à votre rythme.
Sans obligation de stage, idéale pour les adultes en reconversion ou en activité.
Accompagnement personnalisé : corrections, coaching, permanence pédagogique 3 à 5 fois/semaine.
Bonus exclusifs :
Alimentation du sportif
Régimes spécifiques (végétarisme, véganisme, sans gluten…)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Création d’entreprise (auto-entrepreneur dans le bien-être)
Projet de fin d’étude concret pour valider vos acquis et construire votre méthode d’accompagnement.
Possibilité de travailler en cabinet, en structure bien-être, en organisme sportif ou à domicile.
Formation éligible au CPF, avec plusieurs options de paiement.
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- 22 rue René Boulanger, Paris 10e 75010
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