Tu vises une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) et tu dois rédiger ta lettre de motivation sur Parcoursup ? Cette formation pluridisciplinaire attire chaque année des milliers de candidats passionnés par le sport, mais aussi par la science, l’enseignement ou encore la santé.
Pour te démarquer, ta lettre doit refléter ton projet, tes expériences et ta compréhension des débouchés. Voici nos conseils et un exemple concret pour t’aider à convaincre tes futurs professeurs !
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Les attendus sur Parcoursup pour entrer en licence STAPS : des indices en or pour ta lettre de motivation
Ton profil correspond-il à la licence STAPS que tu vises ? Comme pour toutes les formations recensées sur Parcoursup, les attendus de la licence STAPS se trouvent directement sur la fiche de l’établissement où tu veux postuler. En plus, ils ont le mérite de te mettre sur la piste des informations à valoriser dans ta lettre de motivation.
Première chose à savoir : cette licence ne se résume pas au sport ! Elle repose sur un socle scientifique pluridisciplinaire solide. Tu devras assimiler des contenus en sciences de la vie (anatomie, physiologie, biomécanique) et en sciences humaines et sociales (psychologie, sociologie du sport).
Les études en STAPS demandent également de solides compétences rédactionnelles. Tu seras amené à rédiger des dossiers de synthèse, des mémoires et à les présenter à l’oral. Si tu vises des concours comme le CAPEPS, ces compétences seront cruciales. Il te faudra savoir argumenter, structurer un raisonnement et synthétiser des informations complexes.
Évidemment, les compétences sportives comptent. La pratique occupe une place importante dans le cursus et il est attendu que tu possèdes une expérience régulière et diversifiée dans les activités physiques et sportives. Mais attention, on ne te demande pas non plus d’être John Cena, et pratiquer ne suffit pas. Il faut aussi comprendre ce qui se cache derrière les mouvements et la performance.
Enfin, les candidats doivent faire preuve d’autonomie dans leur travail et posséder des méthodes rigoureuses. Ces compétences figurent parmi les plus importantes pour réussir ses études.
Comment rédiger la lettre de motivation parfaite pour une licence STAPS ? ✅
Ta lettre de motivation, c’est ton espace de liberté sur Parcoursup. Contrairement aux bulletins scolaires que tu ne peux plus modifier, c’est ici que tu peux vraiment faire la différence et montrer qui tu es. Voici les clés pour transformer ce document en véritable atout.
Personnalise ta lettre : fuis les modèles tout faits
Si ton texte peut s’appliquer à n’importe quelle fac de France, tu es déjà hors jeu. Tu dois montrer que tu as choisi CET établissement pour des raisons précises.
Au-delà de la fiche formation sur Parcoursup, renseigne-toi sur le site de l’université qui t’attire : quels sont les équipements disponibles ? Y a-t-il des partenariats avec des structures sportives locales ? Des options qui te parlent ? Un laboratoire de recherche reconnu ? Une spécificité pédagogique ?
L’établissement propose un parcours qui colle à ton projet (par exemple, le parcours « Entraînement Sportif » si tu veux devenir préparateur physique) ? Cite-le explicitement. Cela montre que tu as pris le temps de comprendre l’offre de formation. Si possible, échange avec des étudiants déjà inscrits dans cette licence ou rends-toi aux Journées portes ouvertes (JPO) pour mieux cibler encore et mentionne-le dans ta lettre de motivation !
Raconte ton parcours sportif avec intelligence
Lister tes pratiques, c’est bien. Expliquer ce qu’elles t’ont enseigné, c’est mieux ! Les commissions d’examen des candidatures veulent comprendre ce que le sport t’a apporté et quelles compétences tu en as tirées. Discipline, gestion du stress, capacité à rebondir après un échec, travail collectif, autonomie dans l’entraînement...
Tu as été capitaine d’équipe ? Arbitre ? Tu as aidé à encadrer les jeunes de ton club ? Tu détiens le BAFA ou le PSC1 ? Ces expériences valent de l’or, car elles prouvent ton implication, ta capacité à transmettre et à encadrer. Si tu as pratiqué plusieurs sports, insiste sur cette polyvalence : elle témoigne de ta curiosité et de l’étendue de ton savoir sportif.
Prouve que tu ne fuis pas les sciences
Il serait dommage de se planter en oubliant un détail crucial : STAPS, c’est d’abord une licence scientifique. Biomécanique, physiologie de l’effort, anatomie fonctionnelle, statistiques appliquées au sport, etc. sont autant de matières qui occupent une large part du programme.
Valorise tes résultats en SVT, physique-chimie ou mathématiques. Mentionne un chapitre qui t’a captivé, un TPE ou ton Grand oral en lien avec le corps humain, le mouvement ou la santé. Tu as lu des articles sur la nutrition sportive, la prévention des blessures ou la préparation physique ? C’est le moment d’en parler. Ces détails montrent que tu veux comprendre les mécanismes qui se cachent derrière la performance.
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Identifie le moment où tout a basculé
Qu’est-ce qui a déclenché cette envie de faire de ta passion pour le sport un métier ? Un prof d’EPS inspirant ? Une blessure suivie d’une rééducation qui t’a ouvert les yeux sur l’importance du mouvement ? Un stage d’observation dans un club sportif ? Une lecture qui t’a marqué ? Ce genre de récit personnel donne de la chair à ta candidature.
Les jurys ne veulent pas lire pour la énième fois « J’aime le sport depuis toujours ». Ils veulent saisir ton cheminement et comprendre comment tu es passé de la pratique à l’envie de te professionnaliser. Offre-leur cette histoire, même brève, qui rend ta lettre unique.
Affiche un projet professionnel clair et réaliste
Une licence STAPS débouche sur une palette de métiers : enseignement (professeur d’EPS via le CAPEPS), entraînement (préparateur physique, coach), santé (éducateur en activité physique adaptée), management (responsable d’équipement sportif, organisateur d’événements) et même la recherche. Identifie la voie qui te correspond et explique pourquoi elle te parle.
Si tu vises le professorat, montre que tu sais ce que cela implique : former des citoyens par le sport, pas simplement « faire du sport ». Si tu te projettes dans l’APA-S (Activité Physique Adaptée et Santé), prouve que tu comprends les enjeux de l’accompagnement de publics fragiles. Si c’est la préparation physique qui te parle, évoque ton intérêt pour l’optimisation de la performance. Plus tu seras précis, plus tu seras crédible.
Fais relire par plusieurs personnes
Les fautes d’orthographe, les tournures maladroites et les répétitions sont autant de détails qui peuvent te coûter cher. Demande à un prof de français, à ton enseignant d’EPS ou même à un CPE de jeter un œil. Bien sûr, tu peux aussi mobiliser tes parents. Un regard extérieur repère toujours ce qui nous échappe !
Exemple de lettre de motivation pour des études en licence STAPS ✒️
Tu as désormais toutes les cartes en main pour rédiger une lettre de motivation solide. Voici un modèle pour t’inspirer, à adapter selon ton parcours et ton projet :
Madame, Monsieur,
En terminale générale avec les spécialités mathématiques et SVT, je candidate à votre licence STAPS dans l’objectif de devenir éducateur en activité physique adaptée. Ce métier me permettrait d’accompagner des publics fragilisés par la maladie ou le handicap vers une meilleure qualité de vie grâce au mouvement.
Ma pratique du basket-ball depuis dix ans m’a forgé, au-delà des compétences techniques. Vice-capitaine de mon équipe cette saison, j’ai découvert l’importance de la communication dans un collectif et appris à maintenir la motivation du groupe dans les périodes de doute. L’été dernier, j’ai effectué un stage d’observation dans un centre de rééducation fonctionnelle, où j’ai été marqué par le travail des kinésithérapeutes et des éducateurs APA. Voir des patients retrouver progressivement leur autonomie motrice grâce à des exercices adaptés m’a profondément touché et orienté mon projet professionnel.
Mon intérêt pour les sciences du vivant structure mon parcours depuis la seconde. J’ai consacré mon TPE aux adaptations cardiovasculaires à l’effort, ce qui m’a initié à la physiologie de l’exercice. Mes résultats en SVT et en mathématiques témoignent de ma capacité à suivre des enseignements théoriques exigeants. Je me suis également plongé dans la lecture d’ouvrages de vulgarisation sur la neuroplasticité et les bénéfices de l’activité physique pour les pathologies chroniques : des thématiques au cœur du métier d’éducateur APA.
Votre université propose un parcours « Activité Physique Adaptée et Santé » particulièrement développé, avec des stages. Cette immersion progressive correspond exactement à ce que je recherche. Je souhaite ensuite poursuivre en master APA-S pour obtenir les compétences nécessaires à l’encadrement de publics spécifiques.
Je me tiens à votre disposition pour échanger sur ma candidature et vous remercie de votre attention.
Je vous prie d’agréer, Madame, Monsieur, mes salutations respectueuses.
